Pitie kvalitne upravenej vody v materských školách je dôležité po celý rok!
Deti si nosia do materskej školy, čaje, sladké nápoje so sirupmi, či sýtené nápoje. Pre detský organizmus predstavujú hrozbu a jedným z riešením, ako ozdraviť ich organizmus je podať im čistú vodu. Dokázali sme to hravou a zábavnou formou, takže deti si tú najdôležitejšiu tekutinu na svete nesmierne obľúbili.
A tú sú ohlasy na projekt Naučme piť deti čistú vodu.
Ako vnímajú deti zdravý pitný režim s kvalitne upravenou vodou?
Deti si veľmi rýchlo osvojili pitie kvalitne upravenej vody z galónu. Na začiatku, sa niektoré nechceli vzdať svojich sladkých nápojov, ktoré si nosili z domu. Postupne vhodnou motiváciou, sme však dosiahli, že všetky deti pijú kvalitnú upravenú vodu. Tým, že majú možnosť samostatného obsluhovania ich vedieme aj k samostatnosti, čím upevňujeme aj ich sebavedomie.
Čo si myslíte, ako vplýva zdravý pitný režim na zdravie detí? Vidíte rozdiely predtým a teraz?
Deti sa snažíme už od malička viesť k zdravému životnému štýlu, ako prevencii voči obezite. Jednou z týchto prevencií je aj pitie zdravej upravenej vody. Galón, ktorý máme nám k tomu veľmi pomáha. Deti si postupne začali uvedomovať význam a dôležitosť dodržiavania pitného režimu.
Ako to vnímajú rodičia?
Túto možnosť pitného režimu sme najskôr prediskutovali s rodičmi na rodičovskom združení. Prijali to s nadšením, pretože aj oni si uvedomujú, že pitie sladkých nápojov nie je pre dieťa zdravé. Páči sa im, že deti majú možnosť samostatného obsluhovania a môžu sa napiť, kedy chcú, čo aj veľmi využívajú, a tým aj dodržiavajú pitný režim.
Myslíte si, že zdravý pitný režim u detí treba dodržiavať celoročne?
Určite, veď pitný režim je pre zdravie dôležitý celý rok. V lete, keď sa deti viac potia a behajú , v zime, keď je v triedach suchší vzduch. V súčasnosti už používanie galónu s vodou majú deti zautomatizované, samé upozorňujú, keď je v galóne málo vody, nepýtajú sa, že chcú piť, ale sa obslúžia samé, keď majú smäd.
Využívate prenosný galón s pumpou a plničkou aj v telocvični, alebo na iných miestach?
Je to vynikajúca a praktická vec, ktorú využívame nielen v triede, ale aj v telocvični, saune, pri pobyte v záhrade a na rôznych športových a kultúrnych podujatiach v MŠ.
Na základe Vašej skúsenosti, odporučili by ste kvalitný pitný režim aj iných škôlkam?
Určite by som na základe našich skúseností a poznatkov odporučila skvalitniť pitný režim aj na iných materských školách a školských zariadeniach zabezpečením si filtrov a galónov na vodu. Obmedzila by som automaty na sladké nápoje a snažila by sa presadiť pitie kvalitne čistej vody.
Materská škôlka Centrum, Zvolen
Pani učiteľka: Eva Jelenčiaková
